Hvor meget strøm bruger en varmepumpe?

Af Noah Kjær · Opdateret 12. oktober 2026

Elforbruget er husets varmebehov delt med varmepumpens SCOP. Et hus, der bruger 18.000 kWh varme om året, og en pumpe med en SCOP på 3,5 giver omkring 5.100 kWh el om året. I 2026 og 2027 er elafgiften sat ned til 0,8 øre pr. kWh, så afgiften på hver kWh er lavere end tidligere.

Varmepumpens elforbrug om året (kWh)
Husets varmebehov	SCOP 3,0	SCOP 3,5	SCOP 4,0
10.000 kWh	3.300 kWh	2.900 kWh	2.500 kWh
15.000 kWh	5.000 kWh	4.300 kWh	3.800 kWh
20.000 kWh	6.700 kWh	5.700 kWh	5.000 kWh
25.000 kWh	8.300 kWh	7.100 kWh	6.300 kWh

Afrundet til nærmeste 100 kWh. Varmebehovet er den varme, huset bruger til rumvarme og varmt vand – ikke energien i det brændsel, du køber i dag.

Find dit eget varmebehov

Oliefyr: liter olie om året × 10 kWh × ca. 0,85. 2.000 liter giver ca. 17.000 kWh.
Gasfyr: gasforbruget i kWh fra årsopgørelsen × ca. 0,9.
Elvarme: det el, der går til opvarmning – dvs. det samlede forbrug minus husets almindelige forbrug til lys, køkken og apparater.
Fjernvarme: forbruget i kWh eller MWh står direkte på årsopgørelsen.

Faktorerne 0,85 og 0,9 dækker over, at et fyr ikke kan udnytte al energien i brændslet. Et ældre fyr kan ligge lavere.

Fra kWh til kroner

Gang elforbruget med din samlede elpris pr. kWh inkl. nettarif og moms. Den står på din elregning og svinger med elmarkedet. Regneeksempel med en elpris på 1,5 kr. pr. kWh: 5.100 kWh × 1,5 kr. ≈ 7.700 kr. om året. Læg et årligt eftersyn oveni.

Elafgiften i 2026 og 2027

Elafgiften er midlertidigt sat ned til EU's minimumssats på 0,8 øre pr. kWh (ekskl. moms) i 2026 og 2027 – for alt elforbrug. Uden nedsættelsen ville afgiften have været 72,7 øre pr. kWh. Tidligere fik elopvarmede helårsboliger kun en lav afgift på forbruget over 4.000 kWh om året, så for et hus med varmepumpe betyder nedsættelsen mest for de første 4.000 kWh.

Nedsættelsen er midlertidig, så regn ikke med den samme afgift i hele varmepumpens levetid. Husk også at registrere den nye varmekilde i BBR, når varmepumpen er installeret.

Det får forbruget til at stige

En høj fremløbstemperatur, fx fordi radiatorerne er små, eller varmekurven står for højt.
Meget varmt vand – en stor familie bruger mere end et par.
En elpatron, der kører meget, fordi pumpen er for lille.
Lukkede termostater, der tvinger pumpen til at køre med varmere vand.

Læs om radiatorer og temperatur eller om den rigtige størrelse.

Spørgsmål og svar

Hvad bruger en luft-til-luft varmepumpe?

Det afhænger af, hvor stor en del af husets varme den leverer. Princippet er det samme: den varme, den leverer, delt med SCOP. Til gengæld falder forbruget på den varmekilde, den aflaster.

Bruger varmepumpen mere strøm om vinteren?

Ja, både fordi huset skal bruge mere varme, og fordi pumpen er mindre effektiv, når det er koldt. SCOP er et gennemsnit over hele året. Læs om varmepumpen i frostvejr.